\n<\/p>\n
Molteplici studi dimostrano ormai come\u00a0una regolare attivit\u00e0 fisica non sia solo un\u2019arma di prevenzione ma anche uno strumento straordinario per migliorare la qualit\u00e0 di vita<\/strong> e anche i risultati oncologici delle donne con tumore al seno.<\/strong> Lo sport rientra infatti a pieno titolo in quelle che vengono chiamate oggi terapie integrate.<\/strong><\/p>\n \u00abGrazie agli screening e ai progressi in ambito terapeutico, la sopravvivenza delle donne colpite da tumore alla mammella\u00a0 \u00e8 molto aumentata\u00bb,<\/strong> spiega Alessandra Mirri<\/strong>, gi\u00e0 direttore del Dipartimento Oncologico Asl Roma 1, intervenuta durante il convegno We Breast, Le nuove frontiere terapeutiche per il tumore al seno metastatico.<\/em> \u00abTante donne oggi convivono con la malattia o sono guarite: questo ci fa capire che \u00e8 fondamentale non solo curare le pazienti al meglio,<\/strong>\u00a0ma anche sostenere la loro qualit\u00e0 di vita,<\/strong> sia durante la terapia, visto che molte sono donne giovani che ancora lavorano e che hanno una famiglia, sia nella fase successiva alle terapie<\/strong> attive, aiutandole nella gestione di quei deficit funzionali indotti dalle cure o dalla malattia stessa.<\/strong> L\u2019obiettivo delle cosiddette terapie integrate \u00e8 proprio quello di permettere a ciascuna donna un recupero della sua autonomia nella vita quotidiana, sociale e lavorativa,<\/strong> attraverso strategie che concorrano, dove possibile, anche a migliorarne la sopravvivenza<\/strong>\u00bb.<\/p>\n <\/span><\/p>\n Alessandra Mirri<\/strong>, gi\u00e0 direttore del Dipartimento Oncologico Asl Roma 1<\/p>\n <\/span><\/p>\n Lo sport rientra a pieno titolo nelle terapie integrate \u00abpoich\u00e9, come dimostrato da molte ricerche, il movimento regolare limita gli effetti collaterali delle cure<\/strong> ma \u00e8 anche un potente alleato per il benessere psicologico<\/strong> poich\u00e9 riduce gli stati di ansia e migliora lo stato mentale delle pazienti\u00bb, spiega la specialista.\u00a0 E se qualunque attivit\u00e0 fisica pu\u00f2 essere d\u2019aiuto, alcune sembrano rivelarsi particolarmente efficaci sul piano fisico quanto psicologico<\/strong>. Tra queste, gli sport di remo.<\/strong><\/p>\n \u00ab\u00c8 stato un medico canadese nel 1996 a scoprire come il canottaggio avesse la capacit\u00e0\u00a0non solo di prevenire il linfedema<\/strong>, gonfiore causato da un accumulo di liquidi nel braccio operato che pu\u00f2 verificarsi dopo il trattamento del tumore al seno,\u00a0ma anche di\u00a0riabilitare le strutture muscolo articolari\u00a0del cingolo scapolare<\/strong> tramite un movimento continuo e armonico che coinvolge poi tutti i muscoli, delle braccia ma anche delle gambe, del torace e del tronco\u00bb, spiega la dottoressa Mirri. \u00abIl vantaggio per\u00f2 \u00e8 soprattutto un altro: sia il canottaggio che il Dragon Boat,<\/strong> in cui si\u00a0utilizza al posto del remo la pagaia, sono sport di squadra<\/strong>, si praticano cio\u00e8 in una barca da 8 o 4 persone dove non conta il singolo ma l\u2019equipaggio.<\/strong> Far parte di una squadra \u00e8 un valore aggiunto prezioso poich\u00e9 riabilita la mente<\/strong> con la condivisione tanto dello sforzo quanto dei pensieri, dei dubbi e dei problemi<\/strong>, aiutando la donna\u00a0ad uscire dall\u2019isolamento in cui il tumore la getta\u00bb.<\/p>\n Nel 2019 la dottoressa Mirri entra in contatto con Simona Lavazza<\/strong>, atleta che ha avuto il\u00a0cancro al seno in giovane et\u00e0 e che nel 2015\u00a0ha fondato l’ASD no profit \u00abRosaRemo\u00bb<\/strong>,\u00a0 con l\u2019obiettivo di aiutare altre donne<\/strong> che stavano vivendo o avevano\u00a0vissuto la stessa esperienza. Colpita dalle sue parole e dalle donne che remavano nella squadra<\/strong>, l’oncologa decide cos\u00ec di estendere la pratica sportiva del canottaggio nella sua Asl.<\/strong> \u00abMi sono detta: perch\u00e9 non cerchiamo di convincere a praticare canottaggio le donne che stanno seguendo una terapia<\/strong> per il tumore al seno\u00a0o che vediamo in follow-up?\u00bb, racconta la dottoressa Mirri. \u00abE cos\u00ec \u00e8 stato: ho affiancato in questa avventura pazienti in terapia attiva ma anche donne che avevano terminato le cure<\/strong>, in alcuni casi anche pazienti con tumore al seno metastatico, facendole allenare regolarmente con allenatori abilitati. Per aiutarle dal punto di vista medico ma non solo: io remo con loro ed \u00e8 una cosa che mi riempie di soddisfazioni<\/strong>\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Molteplici studi dimostrano ormai come\u00a0una regolare attivit\u00e0 fisica non sia solo un\u2019arma di prevenzione ma anche uno strumento straordinario per migliorare la qualit\u00e0 di vita e anche i risultati oncologici delle donne con tumore al seno. 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